名古屋亞運跆拳道港隊派出2男4女出擊。盧蔚豐上屆16強不敵最終金牌得主，如今烏茲別克剋星因藥檢違規被停賽，獎牌機會大增。
“名古屋亞運跆拳道港隊分析” 距離名古屋亞運開幕尚餘約一個月，跆拳道港隊昨日（24日）於香港體育學院舉行傳媒見面會。港隊今屆派出2男4女出戰7個項目。這支港隊既有歷經奧運洗禮的「港隊一哥」盧蔚豐，也有三戰亞運的「大師姐」林小慧，兩人肩負著為香港爭取史上首面亞運跆拳道獎牌的重任。
盧蔚豐：16強敗給「最終金牌」的成長之路 剋星停賽添勝算
現年23歲的盧蔚豐，上屆杭州亞運16強遇上東京奧運金牌得主、烏茲別克名將拉舒托夫（Ulugbek Rashitov），最終力戰告負。相隔3年，盧蔚豐先在巴黎奧運寫下歷史——成為香港首位踏上奧運跆拳道賽場的運動員，最終以第7名完成歷史性奧運之旅。
如今好消息來了。由於拉舒托夫去年3度拒絕接受藥檢，被世界跆拳道聯盟罰停賽至2027年，今屆亞運肯定無緣衛冕。被問到獎牌機會會否因此大增，盧蔚豐表現淡定：「現在亞洲區的選手普遍水平都比較高，大家的實力都差不多，沒有哪個國家特別強，最重要是專心比賽，盡力做好自己。」
盧蔚豐近期狀態穩步上升，早前分別在越南及印尼公開賽獲得銅牌及銀牌。加上今年4月跆拳道正式升格為體院A級精英項目，獲得運動科學、營養及住宿等全方位支援。他信心十足：「希望讓支持我們的人看到，近幾年香港跆拳道水平其實並不差。」
亞運跆拳道比賽將於10月1日至3日舉行，盧蔚豐將在煞科日的男子68公斤以下級搏擊登場。
林小慧三戰亞運兼戰虛擬賽 一日雙賽考驗體能極限
33歲的「大師姐」林小慧是港隊經驗最豐富的選手，今年將第三度出戰亞運。她除了參加女子49公斤以下級傳統搏擊，更將兼戰今屆亞運首度增設的虛擬跆拳道項目。
虛擬跆拳道結合VR與動作捕捉技術，運動員戴上VR頭盔和感應器，在虛擬空間與對手對決，每局60秒，採3局2勝制。林小慧笑言虛擬跆拳道「如打《街霸》一樣有趣」，觀眾看起來就像以前玩格鬥遊戲一樣。
最大挑戰是賽程安排——10月2日當天，她上午出戰虛擬跆拳道，下午轉戰傳統搏擊，面臨「一日雙賽」的體能考驗。林小慧坦言：「一日打兩項對體能有一定要求，希望屆時恢復夠快。但早上參加虛擬跆拳道可以為下午搏擊熱身，希望兩項都有好成績。」
前兩屆亞運因過度緊張未能完全發揮，今屆她希望將壓力轉化為動力：「不要那麼容易放棄，一定要爭取到最後一刻。不到最後，都有機會逆轉。」她本月底將赴韓國參與世界跆拳道聯盟主辦的虛擬跆拳道集訓。
體院A級精英支援：從資源匱乏到系統化備戰
跆拳道於今年4月正式升格為體院A級精英體育項目，對港隊備戰亞運帶來結構性改變。林小慧直言，以往住得較遠的她需要從家中趕到練習場舟車勞頓，如今體院提供住宿、營養及運動科學等全方位支援，連減磅也有營養師協助。
總教練楊子泳表示，運動員入駐體院訓練僅數月，便在公開賽取得顯著進步，顯示出系統化支援的成效。他指出：「我們雖然有亞運新丁，但他們都是透過參加亞錦賽取得相應成績才獲亞運資格的，所以參加亞運絕對不是汲取經驗，而是每個人都希望有好成績而回。」
港隊早前更特意找來澳洲選手一同訓練，避免實力外露之餘，亦讓運動員適應不同風格的對手。
六將出征 歷史首面獎牌可期
港隊今屆名單包括盧蔚豐（男子68公斤以下級搏擊）、林小慧（女子49公斤以下級搏擊兼虛擬跆拳道）、張可欣（女子67公斤以上級）、何嘉雯（女子67公斤以下級）、呂靖楠及李子晴（男子及女子品勢）。除林小慧和盧蔚豐外，其餘4人為首次參賽。
港隊歷來未曾獲得亞運獎牌。總教練楊子泳明言：「不希望只以累積經驗為目標，我過去也作為運動員參賽，今次希望取得突破性成績。」
23歲的盧蔚豐將於10月3日煞科日登場。這位9月12日才滿24歲的港將坦言：「上屆經驗尚淺，實力還有距離，外界或將香港選手看低一線。然而我們過去2、3年成績愈來愈好，希望讓其他隊伍的教練和選手認同我們的進步。」
賽事資訊
- 日期：10月1日至3日
- 地點：名古屋
- 虛擬跆拳道賽制：男女混合個人賽，16強淘汰賽，3局2勝，每局60秒
- 港隊歷史成績：未曾獲得亞運獎牌
